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  • 카@koj11111·입문
  • 2021.01.28 20:49
01월 28일( 오후간식 609kcal)
오후간식(16:15)609kcal
탄수화물(31.5%) 96.59 / 307g
단백질(47.6%) 26.68 / 56g
지방(33.4%) 15.68/ 47g
반숙이
(2개, 100g)
 126kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
바나나
(2개, 200g)
 186kcal
한라봉
(1개, 280g)
 138kcal
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01월 28일( 오후간식 692kcal)
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