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  • 카@psj7579·초보
  • 2021.01.29 12:54
01월 28일( 저녁식사 932kcal)
거의 천칼로리.. 이렇게 보니까 어느 안주를 얼마의 칼로리로 소비했는지 보여서 좋네요. 다음번에는 조절해가면서 현명하게 먹어야겠어요
저녁(07:47)932kcal
탄수화물(3.9%) 13.14 / 340g
단백질(86.7%) 53.74 / 62g
지방(94.2%) 48.98/ 52g
족발
(1인분, 150g)
 394kcal
보쌈
(1인분, 100g)
 290kcal
쟁반막국수
(1인분, 106g)
 174kcal
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
  • 카@psj7579
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