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01월 29일( 점심식사 543kcal)
점심(14:33)543kcal
탄수화물(21.6%) 73.95 / 343g
단백질(45.3%) 28.53 / 63g
지방(28.6%) 14.88/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
10kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
고추장 어묵볶음
(1그릇, 50g)
62kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
13kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
150kcal
  • 나는57키로!!
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