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01월 30일( 아침식사 452kcal)
아침(12:59)452kcal
탄수화물(14.5%) 54.16 / 374g
단백질(43.8%) 30.23 / 69g
지방(26.1%) 14.87/ 57g
[롯데리아] 한우불고기버거
(1개, 40g)
88kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 150g)
82kcal
건자두
(1개, 40g)
88kcal
사과
(1회, 65g)
31kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 22g)
43kcal
  • 포테토튀김
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