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  • 오이양파배추·초보
  • 2016.02.26 00:01
Q.하비는 저체중까지 가야 빠지는걸까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
엉덩이랑 허벅지가 다른데에 비해 심하게 살이 붙어서 서양인 비만 체형이에요 ㅠ 마름모꼴로ㅠ
살을 뺀 적이 있었는데 물론 엉덩이 허벅지도 빠졌지만 다른 부분이 더 많이 빠지더라구요. 하비 다이어트 성공한 분들 팁 좀 주실 수 있나요?
제 지인도 하비였는데 저체중 가니까 차이가 줄더들더라구요. 근데 완전히 여리여리한 다리는 안되구요 ㅠ 저는 정말 허벅지 훅 떨어져서 하얀 스키니진 입을 수 있는 다리가 될 수 없는 걸까요?ㅎㅎㅎㅎ
다시 살이 쪄서 빼려는데 예전에도 빼서 예쁜 체형이 아니였기에 의욕이 안나네여 ㅋㅋㅋ
  • 오이양파배추
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다신
  • Rapunzel
  • 02.26 00:54
  • 저두 그래요~~~ 똑같은 고민입니다..ㅠㅠ
    그래서 스쿼트 런지 열씨미.. 식이조절두~~
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초보
  • 오이양파배추
  • 02.26 00:34
  • 릴리찌 저랑 반대시네요 ㅎㅎ ㅠㅠ 저는 전체균형잡힌 비만이 부러울 정도에요 ㅠ 그래도 같이 열심히 해봐요!^^
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초보
  • 오이양파배추
  • 02.26 00:31
  • Vㅔ리네 ㅎㅎ 그래야 겠어요! 감사합니다 ㅎ 그런데 계단 오르기가 하비에 도움이 될까요?
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정석
  • Vㅔ리
  • 02.26 00:27
  • 오이양파배추 근력운동하시면서 체중감량하세여!!!
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초보
  • 오이양파배추
  • 02.26 00:27
  • Vㅔ리 네 ㅠ 그럼 일단 저체중부터 가봐야 겠네요 ㅎㅎ ㅠ 그 후엔.. 근력운동 하면 섹시한 몸이 될까요ㅎㅎ
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다신
  • 릴리찌
  • 02.26 00:15
  • 앗..저는 상비라 오이님이랑 같은상황인데 반대인몸...ㅠㅠ.. 다빠져도 팔뚝만이 안빠지네여..마름가야할듯해여ㅠ
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정석
  • Vㅔ리
  • 02.26 00:08
  • 원래 하비인 분들이 운동하면 더 섹시한 몸이 되요. 그래도 살은 유산소 운동을 해야하고 지방을 태워야하니 전체적으로 빠지는 수밖에 없죠...ㅠㅠㅠ
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