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  • 꾸준나별·지존
  • 2021.02.01 08:50
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02월 01일( 아침식사 300kcal)
아침(19:06)300kcal
탄수화물(8.3%) 24.72 / 297g
단백질(37.0%) 20.00 / 54g
지방(28.8%) 12.96/ 45g
[미주라] 통밀 크래커
(1/2봉, 19g)
 67kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 50ml)
 37kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
소시지
(1회분, 20g)
 55kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 70ml)
 52kcal
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02월 01일( 아침식사 370kcal)
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02월 01일( 아침식사 146kcal)
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