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  • -하이해피·정석
  • 2021.02.02 23:56
02월 03일( 아침식사 1072kcal)
아침(06:32)1072kcal
탄수화물(29.2%) 134.88 / 462g
단백질(88.1%) 74.86 / 85g
지방(38.6%) 27.00/ 70g
된장찌개
(1인분, 500g)
 440kcal
쌀밥
(1공기, 190g)
 280kcal
된장찌개
(1인분, 400g)
 352kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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02월 03일( 아침식사 2044kcal)
0 21 -하이해피
02월 02일( 아침식사 334kcal)
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