| 부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참기름 (3/4티스푼, 3g) | 30kcal |
| 간장 (3/4큰술, 11ml) | 4kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |