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02월 04일 (음식 1868kcal, 운동 83kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 751kcal
1868/ 3043 kcal
83/ 507 kcal
아침식사328kcal(17.56%)
[이디야] ICE 딸기 주스
260kcal
삶은 달걀
68kcal
점심식사824kcal(44.11%)
[오봉도시락] 더블제육볶음 도시락
653kcal
콩나물무침
38kcal
시금치나물
57kcal
된장국
76kcal
오후간식140kcal(7.49%)
[한국야쿠르트] 윌
140kcal
저녁식사576kcal(30.84%)
[서브웨이] 에그마요 샌드위치
480kcal
[서브웨이] 올리브 오일
45kcal
[서브웨이] 베이컨 비츠
51kcal
운동83kcal
스쿼트
60kcal
턱걸이
8kcal
바벨숄더프레스
8kcal
사이드 레터럴 레이즈
7kcal
  • smoooko
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