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02월 05일( 아침식사 262kcal)
음......그냥 먹을만......
아침(20:57)262kcal
탄수화물(8.9%) 35.45 / 400g
단백질(22.6%) 16.48 / 73g
지방(16.0%) 9.78/ 61g
양파
(1인분, 100g)
20kcal
마늘
(1인분, 15g)
19kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
시금치
(1소접시, 30g)
6kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 20g)
75kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 200ml)
36kcal
  • 야호롤로로롤로
  • 살빼고싶어요

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