view-top

02월 06일( 아침식사 611kcal)
아침(13:00)611kcal
탄수화물(12.6%) 47.23 / 374g
단백질(83.6%) 57.69 / 69g
지방(42.1%) 23.98/ 57g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
(1개, 20g)
7kcal
그릭요거트
(1회, 100g)
100kcal
바나나
(1개, 75g)
69kcal
볶은땅콩
(1인분, 10g)
56kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 70g)
137kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
오징어 데친것
(1인분, 80g)
82kcal
후추가루
(1회분, 3g)
9kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
  • 포테토튀김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글