view-top

  • 몬잇
  • 다신2021.02.07 21:1130 조회0 좋아요
  • 1
5일차

2/3(수) ~ 2/17(수)
시작체중 : 48.8 kg
목표체중 : 48.0 kg
전날체중 : 49.2 kg
오늘체중 : 49.5 kg

<15일 미션>
기록 - 기상후 공복체중⭕ / 눈바디 사진⭕
운동 - 하루 30분이상⭕ / 주3일이상 근력운동⭕

오늘도 아침부터 하리보젤리와 시리얼을 흡입해버렸네요. 저 일주일동안 시리얼을 혼자 2kg 먹은거 있죠...우유도 2.3L짜리 세번 구매했구요. 이번 생리전 증후군 미쳤죠..?😂 그래도 낮에 2시간 걷고 저녁에 홈트했어요!! 내일부터는 집에 쟁여뒀던 시리얼도 없으니까(내 몸속에 넣었으니ㅜㅜ)!! 클린하게 먹도록 노력하겠습니다 🥗

프사/닉네임 영역

  • 몬잇
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 66사이즈가즈아
  • 02.08 19:19
  • 감마리놀렌산(달맞이꽃종자유)드시면 호르몬 영향좀 덜받아요~ 제경험입니다ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 몬잇
  • 02.08 21:38
  • 오오 한번 알아봐야겠어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • judy2006
  • 02.08 12:07
  • 내 몸 속에 넣었으니..가 뼈를 때려요😱 전 앙버터빵을 없앴어요..제 몸 속으로요..크헙🙈
  • 답글쓰기
다신
  • 몬잇
  • 02.08 21:37
  • 진짜 애초에 구매를 안해야할것같아요!!😂
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글