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  • k900331·정석
  • 2021.02.09 12:40
02월 09일(점심 389kcal)
점심(22:29)389kcal
탄수화물(14.3%) 46.28 / 323g
단백질(30.5%) 18.01 / 59g
지방(33.4%) 16.35/ 49g
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 30g)
 49kcal
렌지에 구워먹는 고등어구이(랭킹수산)
(1회, 70g)
 205kcal
아스파라거스
(1소접시, 40g)
 4kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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