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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.02.09 19:04
  • 1
02월 09일( 야식 366kcal)
야식(19:04)366kcal
탄수화물(12.7%) 43.40 / 343g
단백질(51.7%) 32.54 / 63g
지방(14.2%) 7.40/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
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02월 09일( 야식 233kcal)
0 22 나는57키로!!
02월 09일( 저녁식사 199kcal)
0 20 나는57키로!!

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