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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.02.10 01:05
02월 09일 (음식 565kcal, 운동 82kcal)
나이키 운동플랜
시작하기 벤치마크 7분 16초
35칼로리 소모

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
565/ 2238 kcal
82/ 373 kcal
아침식사180kcal(31.86%)
소소한끼 카카오프로틴
 180kcal
오전 간식140kcal(24.78%)
[파리바게뜨] 뽀로로의 촉촉한 키즈 케이크
 140kcal
점심식사120kcal(21.24%)
[브랜드닭] 갈릭 훈제 닭가슴살
 120kcal
오후간식125kcal(22.12%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유
 125kcal
운동82kcal
점핑잭
 70kcal
플랭크
 12kcal
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02월 09일 (음식 578kcal, 운동 440kcal)
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2월9일
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