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  • ekdns9489·초보
  • 2021.02.10 11:43
02월 10일( 점심식사 576kcal)
건강주스1잔 밥과 닭가슴살
점심(11:28)576kcal
탄수화물(19.0%) 78.04 / 411g
단백질(56.3%) 42.25 / 75g
지방(19.3%) 12.16/ 63g
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 60g)
 34kcal
[커클랜드] 냉동딸기
(1회, 60g)
 21kcal
사과
(1회, 200g)
 98kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
(오다닭)닭가슴살 스팀 오리지널
(1개, 100g)
 129kcal
김치볶음밥
(1인분, 100g)
 148kcal
계란프라이
(1개, 37g)
 71kcal
  • ekdns9489
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02월 10일( 아침식사 369kcal)
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