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02월 11일( 점심식사 521kcal)

점심(13:00)521kcal
탄수화물(24.2%) 92.62 / 382g
단백질(24.5%) 17.13 / 70g
지방(18.9%) 10.97/ 58g
보리밥
(1공기, 210g)
294kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[청정원] 보크라이스 야채 새우
(1봉지, 8g)
25kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(1회분, 8g)
25kcal
[광천] 들기름으로 구운 광천김
(1회, 8g)
50kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!

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