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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.02.11 21:13
02월 11일 (음식 1032kcal, 운동 93kcal)
설 연휴라 치팅아닌 치팅...
첫끼이자 마지막끼 든든하게 먹고 후식까지...
그래도 운동은 했습니당 ㅋㅋ
나이키 운동플랜
시작하기 밴치마크 6분 42초
35칼로리 소모

20151207 다이어리 일기상세

성공 926kcal
1032/ 2238 kcal
93/ 373 kcal
오후간식583kcal(56.49%)
코코틴 밀크
 278kcal
[배스킨라빈스] 쿼터백크런치
 305kcal
저녁식사449kcal(43.51%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
현미밥
 321kcal
운동93kcal
플랭크
 16kcal
점핑잭
 77kcal
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🌷66일의기적🌷 16일차-외식..끊기 힘들다!!
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02월 10일 (음식 899kcal, 운동 86kcal)
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