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02월 12일( 아침식사 1999kcal)
아침(08:02)1999kcal
탄수화물(55.5%) 174.98 / 315g
단백질(265.6%) 154.02 / 58g
지방(249.2%) 119.60/ 48g
식혜
(1컵, 60g)
52kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
돼지고기 수육
(1회, 100g)
301kcal
쌈장
(1종지, 50g)
90kcal
마늘
(1인분, 50g)
64kcal
(1개, 100g)
39kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
소고기육개장
(1인분, 300g)
145kcal
콩나물무침
(1소접시, 150g)
71kcal
애호박전
(1소접시, 70g)
63kcal
두부구이
(1소접시, 100g)
107kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
667kcal
도라지무침
(1소접시, 150g)
140kcal
고추잎나물
(1소접시, 150g)
111kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
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