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  • -하이해피·정석
  • 2021.02.14 16:18
02월 14일( 아침식사 1001kcal)
아침(16:15)1001kcal
탄수화물(27.5%) 127.01 / 462g
단백질(13.7%) 11.63 / 85g
지방(70.6%) 49.40/ 70g
[크래프트] 오레오
(1봉지, 50g)
 250kcal
[롯데] 카스타드
(1봉, 23g)
 105kcal
[해태] 에이스 24g
(1회분, 24g)
 130kcal
[크라운] 초코하임
(1봉지, 16g)
 80kcal
[크라운제과] 빅파이 딸기
(1봉지, 18g)
 85kcal
[롯데] 샌드제크오리지널
(1봉지, 50g)
 245kcal
[롯데제과] ABC 초코쿠키
(1팩, 20g)
 106kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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02월 14일( 아침식사 1176kcal)
0 26 -하이해피
02월 12일( 오전간식 486kcal)
0 23 -하이해피

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