| 명태조림 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 호박부침개 (1회분, 150g) | 190kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 200g) | 82kcal |
| 버섯조림 (1소접시, 89g) | 31kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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