view-top

02월 15일( 점심식사 2142kcal)
점심(12:47)2142kcal
탄수화물(97.5%) 307.00 / 315g
단백질(151.5%) 87.88 / 58g
지방(129.1%) 61.98/ 48g
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
130kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
128kcal
참치김치볶음밥
(1인분, 440g)
632kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
참치김밥
(1줄, 250g)
418kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
비빔밥
(1인분, 400g)
586kcal
  • Towoni
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글