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02월 16일(운동 700kcal)
운동700kcal
버피테스트
(5세트, 100회)
250kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 40분)
142kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 11분)
220kcal
바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동)
(보통으로, 12분)
88kcal
  • 카@apple030217
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