| 현미콩밥 (1공기, 95g) | 147kcal |
| 대구찜 (1토막, 50g) | 35kcal |
| 셀러리 (1회, 71g) | 9kcal |
| 양상추 (1인분, 55g) | 6kcal |
| 아보카도 (1인분, 49g) | 91kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 삼치구이 (1토막, 42g) | 72kcal |
| 단호박찜 (1회, 35g) | 23kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
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