view-top

02월 16일(점심 477kcal)
점심(11:28)477kcal
탄수화물(11.3%) 37.46 / 331g
단백질(62.3%) 38.02 / 61g
지방(40.8%) 20.83/ 51g
케일
(1회분, 48g)
11kcal
새송이버섯
(1개, 23g)
8kcal
쇠고기등심
(1회, 107g)
233kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
10kcal
청양고추
(1개, 12g)
6kcal
맥반석 구운계란
(1개, 56g)
77kcal
현미밥
(1공기, 87g)
132kcal
  • 날씨니가되장
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글