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  • Towoni·입문
  • 2021.02.16 17:55
02월 16일( 저녁식사 3205kcal)
6시 49.2kg
저녁(15:11)3205kcal
탄수화물(60.4%) 190.14 / 315g
단백질(449.9%) 260.96 / 58g
지방(311.4%) 149.48/ 48g
[동원] 고추참치
(1캔, 100g)
 130kcal
참치캔
(2캔, 200g)
 420kcal
비빔밥
(1인분, 400g)
 586kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
[네네치킨] 양념치킨
(1마리, 700g)
 1827kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
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02월 16일( 저녁식사 1121kcal)
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02월 16일(저녁 697kcal)
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