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  • 쥬쥬0105
  • 정석2021.02.16 21:3850 조회0 좋아요
[식단,운동인증] 2.16 화

아침 아보카도반개, 밥,나물
점심 고구마 우유
저녁 자몽1. 견과류,플레인요거트


운동 무나홈트 전신1시간

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  • 쥬쥬0105
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댓글 (9)

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다신
  • 모행!
  • 02.17 14:45
  • 저도 식단 팍 줄여야하는데 왤케 맛난게 많은지~
    응원합니다. 힘내세요^^
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 02.16 21:48
  • 진짜 건강식단인데요...^^
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정석
  • 쥬쥬0105
  • 02.16 21:49
  • 너무 급 살이 많이쪄서 맘 단단히 먹고 왔어요😍😍
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 02.16 21:50
  • 쥬쥬0105 너무 급하게 하지마셔요...
    제 경험입니다...
    힘내셔요^^
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정석
  • 쥬쥬0105
  • 02.16 21:52
  • 셋퉁퉁 넵!!! 저도 쪘다뺐다 반복하는데 이번엔 늘어난 양이 너무 심해서,,,, ㅜㅜㅜ 조언 감사합니다😍 천천히 힘내볼께요😍
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 02.16 21:53
  • 쥬쥬0105 잘 하실꺼에요... 우리 힘내서 이겨내봐요...
    저도 아직 한참 남았네요... ㅎㅎ
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정석
  • 쥬쥬0105
  • 02.16 21:56
  • 셋퉁퉁 넵 함께 힘내보아요!!!
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 02.16 21:46
  • 식단 운동 완전 짱입니다!!!
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정석
  • 쥬쥬0105
  • 02.16 21:51
  • 갑자기 살이 너무 많이 붙어서 독하게 해보려구요!!! 아무래도 혼자하면 쳐질것 같아서 그룹가입했어요!!
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