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02월 19일( 아침식사 405kcal)
아침(18:43)405kcal
탄수화물(16.4%) 48.49 / 296g
단백질(38.0%) 20.54 / 54g
지방(36.3%) 16.33/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
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