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  • 죽을해봐안돼나·정석
  • 2014.11.28 19:06
11/28(저녁) 바지락비빔밥
바지락살에 단백질이 가득하다기에 오늘 저녁도 응용 비빔밥 만들어 먹었어요.
바지락100g, 현미콩밥 100g, 당근, 양파, 새싹 넣고 초고추장약간 넣고 비비고 했네요. 달걀흰자 투하로 단백질 더 보충하고요.양파의 매운맛이 추가 소스없이 입 맛을 잡아주는것 같아요.
전 당분간 비비밥에 홀릭할것 같아요.
저칼로리 고단백질 굿~~~♥
  • 죽을해봐안돼나
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댓글 (4)

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초보
  • 작심삼일No!
  • 12.09 19:37
  • 얼마전먹은꼬막비빔밥이생각나네영ㅎ
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정석
  • 모기님
  • 11.28 19:28
  • 저녁을 막 먹었는데도 군침이 돌만큼 맛있어 보여요!
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지존
  • 다신갱이
  • 11.28 19:15
  • 맛나보여요...
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입문
  • 샤샷햇님
  • 11.28 19:14
  • 바지락비빔밥첨봐여 ㅇㅂㅇ 나중에 해먹어봐야징
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