view-top
  • 빛나는삶
  • 지존2021.02.23 23:1142 조회0 좋아요
  • 1
[식단ㆍ운동] 2.23

아침. 아몬드브리즈
점심. 싸이버거와 닭강정
저녁. 떡만두국과 주먹밥
간식으로 딸기까지..^^;;

운동은 5천보...ㅜㅜ
층간소음 민원과 어깨 통증으로 자전거를 못 타니 운동량이 확 줄어드네요.
살도 좀 쪘구요.

3월에는 아이들이 등교할 것 같으니
식단이라도 신경을 좀 써봐야겠어요.

꾸준히 하시는 분들 존경합니다~^^

프사/닉네임 영역
  • 빛나는삶
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[식단앤운동]2/23
0 52 시교가오지마

썸네일

+4
[식단*운동인증] 2/23
1 29 셋퉁퉁

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글