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  • 비키니자라·초보
  • 2021.02.25 10:02
Q.치팅데이 때 뭘 먹으면 좋을까요ㅠ
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사실 저는 아직 치팅데이를 가지고 싶지 않은데 같이 다이어트 하는 친구가 이주에 한 번은 치팅데이를 가져야 한다며 자꾸 맛있는걸 먹으러 가자고 하는데 도와준게 많아서 거절하지도 못하겠고 미치겠어요ㅠㅠ 어떤걸 먹어야 될까요...ㅠㅠ
  • 비키니자라
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두부요리
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하비에게 좋은 운동
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댓글 (3)

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정석
  • 소프트쿨
  • 02.26 21:13
  • 한끼만 치팅가져야지 하다가 폭망 하고 그다음날까지 먹는걸 반복~ 평일 식단관리하고 주말먹고 무한반복중 체중은 유지만 되네요
    이게 뭔짓인지...주말이 두렵네요
    식욕터질것 같으면 안하는게 좋으실꺼에요
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입문
  • 오늘의지니
  • 02.26 18:05
  • 샤브샤브집 가셔서 고기랑 야채만 먹는 걸 추천해요.
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초보
  • HoorayHoHo
  • 02.25 11:07
  • 전 너무 힘들게 빼고있는거 아니까 ㅠㅠ 정체기 오면 치팅데이를 가질까 그전에는 굳이 안가질거같아요 ㅠㅠ
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