| [하인즈] 리듀스드 케챂 (1회분, 16g) | 5kcal |
| 닭안심살 (1회, 200g) | 220kcal |
| 쓰리라차 칠리 소스 (1회, 10g) | 12kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 깻잎 (7장, 7g) | 2kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |