오늘은 산책 대신 집안일을 했어요
집도 엉망인데 집안일 운동 했어요
빨래개기, 청소, 걸레질 다하고 이제 분리수거랑 쓰레기 버리고, 설거지만 하면 될 것 같아요
오늘 gmp영화공부 끝나는 날이라 2월 영화도 한 번 더 보고 지금은 2,3월 팝송 들으며 집안일 하네요
영어공부인데 이것저것 많아서 치매예방에 시간 보내기도 좋은 것 같아요
영어실력은 본격적으로 한지 얼마안돼서 많이 향상된 건 아닌 것 같구요
쓰레기 버린 다음 저녁 먹고 실내운동해야겠어요
몸무게는 1700쯤 먹고 운동 살짝하면 유지는 되는 거 같아요
더 빼려면 운동량을 좀 늘려야하는데 지금은 영어공부땜에 바빠 늘리기 쉽지않네요
그래도 맨날 2000 넘던 식욕은 좀 잡힌 거 같아요
암튼 오늘도 홧팅~!!!
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