view-top

02월 25일( 저녁식사 998kcal)
저녁(20:47)998kcal
탄수화물(30.3%) 105.79 / 349g
단백질(80.4%) 51.44 / 64g
지방(83.6%) 44.29/ 53g
갈비탕
(1인분, 400g)
466kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
50kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
52kcal
  • 정광수
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글