view-top

02월 26일(점심 317kcal)
먹고싶은거 못먹어 스트레스 받지않고 다 먹기 소갈비는 야채위주로 육개장은 건더기 위주로~~^^
점심(11:18)317kcal
탄수화물(11.4%) 39.21 / 344g
단백질(28.9%) 18.22 / 63g
지방(19.7%) 10.44/ 53g
고사리나물
(1인분, 25g)
15kcal
호박나물
(1인분, 15g)
5kcal
시래기나물
(1소접시, 15g)
8kcal
배추김치
(1소접시, 36g)
9kcal
현미밥
(1공기, 91g)
139kcal
소갈비찜
(1소접시, 50g)
98kcal
(CJ) 비비고 차돌육개장
(1회, 100g)
43kcal
  • 뜻밖의봄
  • 날씬 필요없음 적정 몸무게까지만~~~

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글