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  • sun^^·입문
  • 2021.03.01 18:08
03월 01일( 저녁식사 282kcal)
저녁(18:06)282kcal
탄수화물(4.6%) 13.25 / 288g
단백질(56.1%) 29.71 / 53g
지방(30.1%) 13.23/ 44g
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
 115kcal
생두부
(1모, 100g)
 80kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
1-3 아몬드
(1회, 8g)
 47kcal
  • sun^^
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03월 01일(저녁 515kcal)
0 28 아뻬니0328
03월 01일( 오전간식 142kcal)
0 41 sun^^

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