view-top

03월 02일( 저녁식사 367kcal)
하루두끼 점심저녁 총 900칼로리정도 먹는데 운동을해도 2주째 살이 안빠지네요 ㅠ 운동량을 늘려야하나요?
저녁(19:02)367kcal
탄수화물(1.7%) 5.20 / 313g
단백질(72.5%) 41.30 / 57g
지방(13.2%) 6.35/ 48g
쉐이크
(0회, 0g)
230kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
시루떡 붉은팥고물
(1조각, 50g)
102kcal
  • 별내꼬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글