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  • 쉬리우·정석
  • 2021.03.03 18:57
03월 03일(저녁 515kcal)
저녁(15:35)515kcal
탄수화물(12.4%) 40.46 / 326g
단백질(78.6%) 47.16 / 60g
지방(39.9%) 19.97/ 50g
아보카도
(0.5인분, 50g)
 93kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
양상추
(0.5인분, 50g)
 5kcal
딸기
(0.5회, 50g)
 13kcal
당근
(0.25개, 25g)
 8kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코
(1회, 33g)
 120kcal
  • 쉬리우
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03월 03일( 아침식사 253kcal)
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