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03월 05일( 점심식사 1132kcal)
점심은 황제처럼
점심(11:43)1132kcal
탄수화물(37.1%) 137.28 / 370g
단백질(73.4%) 49.91 / 68g
지방(74.7%) 41.81/ 56g
돼지불고기
(1인분, 40g)
74kcal
미트볼
(1인분, 36g)
58kcal
닭강정
(1인분, 100g)
310kcal
어묵볶음
(3/4소접시, 83g)
93kcal
쫄면
(1/4인분, 112g)
150kcal
청포묵무침
(1소접시, 100g)
58kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
배추국
(1인분, 98g)
50kcal
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