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03월 05일 (음식 966kcal, 운동 436kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 815kcal
966/ 1614 kcal
436/ 269 kcal
아침식사260kcal(26.92%)
[남양] 떠먹는 불가리스 딸기
80kcal
ABC쥬스
180kcal
점심식사252kcal(26.09%)
삶은 달걀
136kcal
[삼진어묵] 어부의 바 야채맛
79kcal
참외
31kcal
아메리카노
6kcal
저녁식사349kcal(36.13%)
무생채
11kcal
봄동겉절이
33kcal
취나물무침
16kcal
애호박볶음
18kcal
문어볶음
24kcal
소고기 메추리알 장조림
61kcal
청양고추
5kcal
상추
5kcal
양배추
7kcal
찐고구마
143kcal
방울토마토
15kcal
오이
11kcal
야식105kcal(10.87%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유
105kcal
운동436kcal
계단오르기 걷기
74kcal
계단내려가기
30kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
런닝머신 걷기
122kcal
  • 불타니
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