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  • 자허블88·입문
  • 2021.03.06 22:23
03월 06일 (음식 1144kcal, 운동 533kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 150kcal
1144/ 913 kcal
533/ 152 kcal
아침식사201kcal(17.57%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트
 55kcal
딸기
 44kcal
바나나
 102kcal
점심식사107kcal(9.35%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살
 107kcal
저녁식사585kcal(51.14%)
안심스테이크
 347kcal
야채볶음
 122kcal
[신라명과] 호밀빵
 116kcal
야식251kcal(21.94%)
몰티져스
 69kcal
[곰곰] 훈제 프랑크 닭가슴살 소시지
 182kcal
운동533kcal
필라테스
 250kcal
만보걷기
 283kcal
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03월 06일 (음식 968kcal, 운동 601kcal)
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6일차
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