view-top

  • -하이해피·정석
  • 2021.03.08 00:54
03월 08일( 아침식사 2407kcal)
아침(06:25)2407kcal
탄수화물(69.0%) 318.70 / 462g
단백질(139.3%) 118.43 / 85g
지방(130.0%) 90.99/ 70g
양갈비(뼈포함)
(3회, 336g)
 678kcal
순두부찌개
(1인분, 400g)
 345kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
 270kcal
쌀밥
(1공기, 250g)
 369kcal
쌀밥
(1공기, 240g)
 354kcal
딸기
(1회, 450g)
 121kcal
딸기
(1회, 1000g)
 270kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 08일( 아침식사 2353kcal)
0 51 -하이해피
03월 07일( 아침식사 2374kcal)
0 59 -하이해피

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글