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  • HelloHello·초보
  • 2016.02.26 16:40
Q.5월 말 예신입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갑자기 살이 많이쪄서 오십킬로후반대입니다 요가 등록하고 이제 열심히하려고하는데 하루에 요가 한시간 런닝머신 한시간 하면 살 좀 빠질까요...마음같아선 예전사십킬로대로 돌아가고싶은데... 경험자분들 도와주세요ㅠㅠ 드레스입기전까지 저렇게해서 뺄수있을까요 아님 더 운동을 추가해야하나요 하루 1200 1300정도먹어요
  • HelloHello
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초보
  • HelloHello
  • 02.26 18:37
  • 옹군냥 네^^ 응원감사합니다
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입문
  • 스테이지스
  • 02.26 18:36
  • ㅎㅎ저도올해식올렷어요ㅎ이상하게식이디가올수록약속도더생겨서마니찜ㅎ 하다안되성 다이어트전문갓드니 하루에 한끼만먹고 운동만하라함요... . 지금5월이신데 시간널널하디고다이어트절대미루지마세요ㅠ.ㅠ 저도미루고미루고....ㅋㅋ결국실패햇지만요ㅠㅋ 꼭성공하세요~~♡
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정석
  • 러블리공소녀
  • 02.26 17:18
  • HelloHello 제가 쿨팁 페이지에~~제가 식이조절하는방법을 적어봤거든요~~^-^혹시도움이 되실까해서요~~~
    들어가보세요^-^ 위에서다서여섯번째에있는것같아요ㅎ
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초보
  • HelloHello
  • 02.26 17:15
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 러블리공소녀
  • 02.26 17:08
  • 비밀 댓글 입니다.

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