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03월 10일( 아침식사 890kcal)
아침(23:25)890kcal
탄수화물(41.3%) 127.92 / 310g
단백질(70.6%) 40.24 / 57g
지방(50.9%) 23.90/ 47g
현미밥
(1공기, 280g)
428kcal
당근계란말이
(1회, 160g)
219kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
우엉조림
(1회, 20g)
46kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
20kcal
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