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03월 10일( 점심식사 381kcal)
점심(09:48)381kcal
탄수화물(16.4%) 48.40 / 296g
단백질(43.3%) 23.40 / 54g
지방(26.9%) 12.10/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
브로콜리
(1회, 50g)
19kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
시래기된장국
(1대접, 90g)
48kcal
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