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  • 초록진주·입문
  • 2021.03.10 20:50
03월 10일( 점심식사 284kcal)
점심(16:45)284kcal
탄수화물(8.6%) 28.02 / 325g
단백질(32.8%) 19.38 / 59g
지방(22.2%) 11.09/ 50g
현미콩밥
(1공기, 50g)
 77kcal
양배추쌈
(1접시, 30g)
 39kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
닭갈비
(1인분, 40g)
 59kcal
안심스테이크
(1인분, 50g)
 97kcal
  • 초록진주
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03월 10일( 저녁식사 178kcal)
0 99 초록진주
03월 11일( 아침식사 397kcal)
0 31 하니야97

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