view-top

  • 시베리안허숙희78·초보
  • 2021.03.12 08:25
아침식사(바나나 쉐이크) 적절한가요?
아침을 잘 챙겨먹지 못하는 직장인입니다.

아침대신 간단하게
바나나 하나, 저지방 우유 250ml, 아몬드나 호두 한줌, 프로틴 1스쿱 정도 쉐이크해서 먹는데,

아침식사 대용으로 적당한지 문의드립니다.

좋은하루 보내세요
  • 시베리안허숙희78
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
03월 12일(아침 306kcal)
1 86 k900331
03월 11일( 저녁식사 628kcal)
0 33 현우고

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글