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05월 21일( 아침식사 940kcal)
아침(03:25)940kcal
탄수화물(35.7%) 164.92 / 462g
단백질(24.4%) 20.71 / 85g
지방(29.6%) 20.75/ 70g
백설 김치전
(1회, 210g)
320kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
콩나물국
(1/2그릇, 125g)
10kcal
[해태] 오예스
(2봉지, 60g)
300kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만

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