view-top

03월 13일( 아침식사 493kcal)
아침(16:05)493kcal
탄수화물(20.9%) 64.89 / 310g
단백질(48.0%) 27.34 / 57g
지방(30.3%) 14.23/ 47g
현미밥
(1공기, 130g)
198kcal
쇠고기미역국
(1인분, 230g)
203kcal
당근계란말이
(1회, 60g)
82kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
  • 똥똥그만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글