| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 양상추 (1/4인분, 25g) | 2kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 미나리 (1/4소접시, 17g) | 3kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 쇠고기안심 (2회분, 200g) | 308kcal |
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